控制食欲我有一个妙招和大家分享

来源: 2014-10-15 15:05:06 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

那就是吃让你胃胀的东西,总有饱饱的感觉,吃的自然少了。

对我来说吃南瓜就有这个效果。