有本书叫Eat fat lose fat，大家去查查作者自己吃成了什么样子？

所有跟帖： 

• 我已经在一个帖子说过所有西方人提出的饮食法都走极端了 -littlecat8- ♂ (72 bytes) () 07/27/2014 postreply 07:07:11

• 请参考 -littlecat8- ♂ (136 bytes) () 07/27/2014 postreply 07:34:13

• 当人健康开始出现问题时，人们都在寻找答案。你是说油的问题，我是说人们吃多了不该吃的食物。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 07/27/2014 postreply 07:40:55

• 如果肉食是健康食物，那么怎么解释高居癌症榜首的都是富裕的发达国家？ -tournier- ♀ (0 bytes) () 07/27/2014 postreply 07:42:16

• 这不是简单地说是什么diet的问题，而是类似食物中毒人体的许多正常功能失去的问题。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 07/27/2014 postreply 07:44:54

• 健康的人体应该向健康的发展一样，是可持续的。如果不是这样，一定是有某些环节失控了。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 07/27/2014 postreply 07:46:40

• 好了，讨论就到此吧，谢谢你。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 07/27/2014 postreply 07:49:15

• 刚从外边回来， 我只是想点出当代中国最突出的问题--油，并没有说所有的问题都是油引起的。 -littlecat8- ♂ (265 bytes) () 07/27/2014 postreply 10:45:31

• 你说的这些方面都是原因之一，但我个人认为肉食的危害是最大，这也是十多年的亲身体验。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 07/28/2014 postreply 04:04:22

• 请你不要预先假设所有的肉是不安全的，特别是在这个版，病人的恢复需要优质的蛋白质。 -littlecat8- ♂ (30 bytes) () 07/28/2014 postreply 08:47:53