一篇好文。加一个运动疗法和学会如何 放下纠结，森田疗法

所有跟帖： 

• 森田疗法强调重体力劳动，送下乡去劳动三个月能否治疗忧郁症？ -御用文人- ♀ (0 bytes) () 04/23/2014 postreply 23:32:43

• 如果一个人被诊为抑郁症, 下乡劳动三个月就能治疗? 我首先持怀疑态度. -lindaaa- ♀ (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 07:45:14

• 应该对有些有用。忧郁症重了，那是一点不爱动，非要劳动的话，有的可能好转，有的就恶化 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 08:50:54

• 劳动就象运动一样,适当地去做都将会对人体健康有良性作用,为此,我从不否认 -lindaaa- ♀ (260 bytes) () 04/24/2014 postreply 09:17:46

• 因人而异, 因病而异. -tantema - ♂ (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 09:48:43

• 可以作为辅助治疗啊，但不是Mainstay. -回家路- ♂ (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 10:13:08

• 劳动只是转移注意力，抑郁的根没有改变 -tusu- ♀ (0 bytes) () 04/24/2014 postreply 10:27:20

• 环境变轻松了, 脑内的化学反应也变好. -tantema- ♂ (10 bytes) () 04/24/2014 postreply 10:43:12

• 森田疗法的第一阶段是关门自省，是不是让他钻牛角尖，病到极端，大脑过度疲劳最终松弛 -御用文人- ♀ (73 bytes) () 04/24/2014 postreply 09:00:16