杏仁本身不含B12，杏仁奶中B12靠添加。但有些品牌的杏仁奶没有添加，要看食品标签中成分。

来源: 湖西于 2026-05-22 09:44:43 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 谢谢科普，杏仁奶含B12 由 lxny 于 2026-05-22 05:59:26

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