鞋和衣服都很重要

来源: dudaan 于 2026-03-17 17:58:35 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (224 bytes)

有两个五十多岁的脚磨出血泡，可能登山鞋不够合脚。看到一些走得快的都是穿很轻但是又能遮风挡雨的衣服和比较软的背包。

登山杖和手套也很有帮助。

所有跟帖： 

• 袜子也很重要 -TBz- ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 03/17/2026 postreply 23:23:26

• 袜子尤其重要，脚底打泡的估计袜子穿错了。 -AprilMei- ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 03/18/2026 postreply 06:43:33

• 谢谢，这些我倒都有。想问路上带什么吃的？ -pickshell- ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (121 bytes) () 03/18/2026 postreply 03:18:24

• 走最多的那天我路上只吃了一块巧克力，一块坚果为主的bar，喝了1200毫升瓶装水 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (128 bytes) () 03/18/2026 postreply 06:30:48

• protein bar最方便，但其实啥都可以，只要是自己熟悉的食物。路上有餐馆也可以吃当地午餐。 -AprilMei- ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 03/18/2026 postreply 06:46:56

• 谢谢2位，大致有数了。 -pickshell- ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/18/2026 postreply 07:02:33

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