女性心脏健康正面临危机，预计到 2050 年，近 60% 的女性将患有心血管疾病。
- 预计未来25年，女性心脏病发病率将急剧上升。到2050年，美国近60%的女性可能患有高血压，而高血压是心血管疾病的主要诱因。根据美国心脏协会最新的科学声明，这一比例高于2020年的约一半女性。
- 年轻女性面临的风险日益增加。预计22岁至44岁的女性中，近三分之一会患上某种形式的心血管疾病，而目前这一比例不到四分之一。
- 糖尿病和肥胖症正在加速这一趋势。预计这些主要风险因素的增加将进一步加剧全国女性心脏病发病率的增长。
- 这种转变甚至影响到了儿童。预计到2050年，2至19岁女孩中将有近32%患有肥胖症，这引发了人们对心脏健康风险的担忧，而这些风险可能在更早的年龄就开始显现。
美国女性心血管疾病发病率上升
预计未来25年，高血压的急剧上升将导致美国女性心血管疾病（CVD）发病率大幅上升。发表在《循环》（Circulation）杂志（美国心脏协会的旗舰同行评审期刊）上的一份新的科学声明估计，到2050年，近60%的女性将患有某种形式的心血管疾病。
该报告《预测美国女性到 2050 年心血管疾病和中风的负担：美国心脏协会的科学声明》扩展了早期的研究，预测了心脏病和中风在女性中的普遍程度，以及在当前趋势下这可能带来的经济影响。
写作小组说，“每三名女性中就有一名会死于心血管疾病——也许是你的祖母、母亲或女儿，” “此外，美国有超过6200万女性患有某种类型的心血管疾病，每年造成的经济损失至少达2000亿美元。据我们估计，如果我们继续沿用目前的做法，未来25到30年内，这些数字将大幅增长。”
心脏病、中风及主要风险因素攀升
预测显示，女性所有主要心血管疾病的发病率都将上升，包括心脏病、心力衰竭、房颤和中风。潜在的致病因素预计也将激增，尤其是高血压、肥胖和糖尿病。
关键风险因素的发生率不仅在成年女性中上升，而且在 2 至 19 岁的女孩中也在上升。预计在自认为是美洲印第安人/阿拉斯加原住民、黑人、西班牙裔或多种族女性和女孩中，增幅甚至更大。
“心血管疾病是女性死亡的首要原因，也是她们总体上面临的最大健康风险。”
生命八要素
美国心脏协会通过其“生命八要素”来定义最佳心血管健康。该框架包括四项健康行为（改善饮食、增加运动、戒烟和获得健康睡眠）和四项健康因素（控制体重、控制胆固醇、控制血糖和控制血压）。
扭转这种趋势是可能的
乔伊特·马多克斯还撰写了美国心脏协会2024年主席咨询报告《预测2050年美国心血管疾病和中风负担：风险因素和疾病流行情况》。该报告中的模拟模型表明，疾病发展轨迹是可以改变的。
将高血压、高胆固醇、糖尿病和肥胖等主要危险因素降低10%，同时将血压、血糖和胆固醇的控制水平提高20%，可使心血管疾病和中风事件（包括死亡）减少17%至23%。将肥胖率降低一半，并将危险因素控制水平提高一倍，可使心血管事件和死亡减少30%至40%。
“预测美国女性心血管疾病和中风负担至2050年：美国心脏协会科学声明”，2026年2月25日，《循环》（Circulation）。DOI：10.1161/CIR.0000000000001406
