血红蛋白糖化前期有一个正逆反应,一日少歺一个糖化高峰但胰岛素敏感性可以高效代谢血糖使平衡向左。一日多歺有多个糖化高峰且需持续血糖代谢胰岛素敏感性降低。
说是一两顿,一天量不变,两顿的话间隔时间缩短
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有道理,我现在就是在考虑是不是减少次数和高峰,但这样峰顶会高,要保持峰顶和三顿差不多,只能减餐同时减总量,
-mimibird-
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02/07/2026 postreply
14:47:29