就从你贴图的那个界面，在表上用手指往下一滑，就切换到睡眠分数了

也可以从手机看

所有跟帖： 

• 我的是系列7 ，下滑就看到了last 14 天。这是我昨晚的睡眠（ 图补了）11 pm- 2 am 明明睡的很好，为什么 -lawattaction- ♀ (205 bytes) () 11/25/2025 postreply 07:28:12

• 可能是你没有及时更新watchOS，现在是26.1 -ilovethisforum- ♂ (132 bytes) () 11/25/2025 postreply 08:45:34

• 好，我现在就在更新，成功更新了。非常感谢！等我拿到升级版手表后再请教！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/25/2025 postreply 09:25:06

• 自动更新 On 啊， 为什么不喜动更新呢？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/25/2025 postreply 09:29:24

• 我也是自动更新on,也没给更新。刚才手动更新了两把到 -杏核眼- ♀ (98 bytes) () 11/25/2025 postreply 16:45:02