我爱种地,却不爱吃菜,很矛盾吧!我浑身毛病/ 坏习惯不少,不吃菜/ 很少吃菜就是其中之一。
3.开始了力量训练。目标是能做引体向上。
4.一周游泳一次,目标学会自由泳,目前苦于没有教练,看来我得自学,从网上学了
5.昨天公园遛狗2 小时。我每天在大自然中遛狗,最近增加了超慢跑,必要时快跑,为提高心肺功能
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我爱种地,却不爱吃菜,很矛盾吧!我浑身毛病/ 坏习惯不少,不吃菜/ 很少吃菜就是其中之一。
3.开始了力量训练。目标是能做引体向上。
4.一周游泳一次,目标学会自由泳,目前苦于没有教练,看来我得自学,从网上学了
5.昨天公园遛狗2 小时。我每天在大自然中遛狗,最近增加了超慢跑,必要时快跑,为提高心肺功能
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