可尝试餐后过15-30min开始原地慢跑3－5分钟,看餐后1.5到2小时血糖是否会低.

来源: 5181 于 2025-10-23 07:56:01 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (175 bytes)
回答: 终于，不再是pre 由 L00katme 于 2025-10-23 04:20:30

俺现在餐后慢跑2－3min，每过10多分钟再来这么1－2次.一共大约3次.餐后1.5－2小时血糖会低.不知对其他人有用否？

 

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