山楂降脂降压 我家大棉球丰收了 我做成果丹皮

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山楂具有多重功效，包括促进消化、活血化瘀、软化血管和抗氧化。 它能帮助消化积食、改善血液循环，并有益于心血管健康，如降血脂、降血压。 同时，山楂还含有能增强免疫力、抵抗自由基的抗氧化物质，有抗衰老、抗癌的潜在作用ZT

 

我先后种了2棵山楂树，目前收获的是大棉球，有点鲜果特点，适合生吃，不能久放，第3年开始收几十粒山楂，我做过糖葫芦，去年我做果酱和山楂干，今年做山楂酱，山楂干外，在YouTube上学着做果丹皮。

1 大棉球

 

2 大五棱种2年了，今年结了不到20粒，这个能在常温下放到第二年5月，适合加工。

 

3 先给洗干净去核，就要纯肉

 

4 放锅里煮，开锅5分钟关火

 

5 温度降一些用打汁机打，再用火煮，这个要小心，用铲子不停的搅动，粘稠了加白糖，再熬熬就关火。

 

6 YouTube说用纸好扒皮，但不光滑，我技术差，就用做糕点的纸吧，摄氏100度，华氏212度，慢烤，自己掌握时间，我好像烤3小时，比网上少烤2小时

 

7 烤完这样

 

8 揭皮，每张剪成4片

 

9  分2次做的，深色是第一次做的，觉得没烤好，有的地方还软，想再放炉子里烤半小时，忘了，1个小时才想起来，有些硬了。

所有跟帖： 

• 全部加糖了？如果自己吃部分不要加糖.给小孩吃的加糖. -5181- ♂ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 08:31:09

• 山楂和蔓越莓一样，不加糖没法吃。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 08:44:51

• 加糖就不降血糖了. -5181- ♂ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 08:48:24

• 人家吃药，不纠结日常饮食。再说每天劳动强度巨大。做这么多又不是她自己吃。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 08:51:20

• 辛苦做的当然我自己吃为主了 我儿子家只认超市长得好看的水果 不认我家种的苹果，梨，李子，葡萄，，，， -hhhh- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 09:02:16

• 俺现在是无糖黑莓粉＋无糖胡萝卜粉并一起吃，这样不酸了. -5181- ♂ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 12:15:28

• 当然加糖了 我不忌口 这季节葡萄打汁直接当饮料喝 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 08:58:19

• 太棒了！ 都可以卖了 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 09:05:09

• 我小抠 不卖 我自己慢慢吃 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 09:15:13

• 羡慕嫉妒 -Charlotte100- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 09:32:54

• 裸根苗不好活 上图是成功的 没活的就闭嘴自认倒霉 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 11:18:45

• 4H姐，还可以做山楂糕，也可做成山楂酱放玻璃瓶密封保存，冲水就变山楂汁。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 09:34:57

• 做山楂酱装瓶冲水喝 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 11:19:30

• 还能消食, 真想吃一个 -lep- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 09:54:59

• 大棉球适合生吃 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 11:19:56

• 你种的山楂真好，好大个。国内超市盒马也有卖很小。 -来去自由1234- ♀ (98 bytes) () 10/17/2025 postreply 11:00:53

• 我老公搞的绿植框就在边上 他说山楂树借光了 接着肥水了 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 11:21:41

• 山楂很漂亮，我南方人没学会吃。 -tiger00- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 11:34:10

• 可以买你的山楂树小苗或者今年的种子吗？ -DJFL- ♀ (272 bytes) () 10/17/2025 postreply 11:53:21

• 温哥华微信群正在团树苗 不知你住哪里 美国的话 华人苗圃卖 网购 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 13:18:57

• 一直等四哈姐的山楂贴：））我的山东大金星今年第三年 不到一米高4斤多山楂 做了山楂干 果丹皮和糖葫芦 还是糖葫芦稍简单点 -ConnieTT- ♀ (369 bytes) () 10/17/2025 postreply 12:07:03

• 糖葫芦啊！ 太稀罕了。 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 12:09:13

• 哇，羡慕。这个品种树不高吧，是哪买的树苗？ -pickshell- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 12:16:01

• 不知道会不会长高 老乡给的苗 -ConnieTT- ♀ (76 bytes) () 10/17/2025 postreply 13:22:14

• 我家果树都控制高度在2米多点 好摘果 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 17:43:23

• 对 我也学着控制树高 其实无花果 大樱桃都要控高 否则摘果子挺辛苦也危险 -ConnieTT- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 19:34:13

• 你做的真好 我牙不行了 所以不做糖葫芦啦 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 13:21:28

• 我妹妹家的树被砍掉了，她不喜欢；我弟从她那里弄的苗，接的也很多，他们咋吃，我不知道。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 14:35:42

• 去核有点烦。有专业工具就好了 -julie116- ♀ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 21:17:23

• 真好，果丹皮做的太好了， -Johnzhang101- ♂ (0 bytes) () 10/17/2025 postreply 23:39:36

• 昨天给儿子家送去些 他肯尝尝我就很开心 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 10/18/2025 postreply 08:48:23

• 很棒呀。明年春天我要网购比较成熟的树。 -seabreeze66- ♀ (0 bytes) () 10/18/2025 postreply 07:10:01

• 我刚下单一棵火晶柿子裸根苗 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 10/18/2025 postreply 08:49:24

• wow！羡慕加佩服！闺蜜亲戚一家来我家玩，来前问我要什么，我就意志坚定不移一句话“果丹皮，多多益膳，其他什么也不需要”。 -古树羽音- ♀ (0 bytes) () 10/18/2025 postreply 18:54:59