以前有个印度医生说不要吃钙片，吃鸡蛋壳磨粉，不吸收的部分自然排出，是否有道理呢？

所有跟帖： 

• 我不信。蛋壳大部分是碳酸钙，到胃里就溶解了，凭什么不吸收？ -周老大- ♂ (0 bytes) () 10/05/2025 postreply 08:03:17

• 把煮熟的鸡蛋壳放在醏里几天，然后用醋做菜调料，可增加钙吸收 -FollowNature- ♂ (0 bytes) () 10/05/2025 postreply 08:17:00

• 这是ChatGPT抄来的 -周老大- ♂ (4752 bytes) () 10/05/2025 postreply 08:07:48

• 人体可吸收35%-40%不错了，还有其他微量元素，，记得小时候剁鸡食会放些鸡蛋壳和鱼骨一起剁了喂鸡，看来是可以用自然的东 -兰竹- ♀ (24 bytes) () 10/05/2025 postreply 13:43:12