我本身是肉食动物,不喜欢吃蔬菜,蔬菜属于强迫自己吃的,在家基本不吃任何碳水,但外出就餐或旅游时随便吃,主打一个高兴
吃蔬菜,很少吃淀粉
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吃哪些哪类蔬菜?你的 tri/hdl ratio 很棒!
-k467-
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09/13/2025 postreply
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以十字花科为主
-温妮燕-
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09/13/2025 postreply
13:47:24