确实，饥饿可以调动身体的一些潜能 :-) 不少人一日2餐或者16+8，不过这样的规律需要慢慢建立，确立后就不要再刻意挨饿

来源: 波波领航 于 2025-08-19 20:03:20 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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