健康这事嘛，均衡饮食＋心态轻松，才是长久之道呀

来源: huangfu 于 2025-07-16 13:59:01 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (771 bytes)

我对饮食这件事真的永远都没个标准答案。
低碳也好，高碳也罢，每隔几年就会被翻出来“再争一轮”，什么“Plant-based”、什么“生酮”，医学生物圈自己内部都吵不完，更别说我们普通人了～

不过说到底，身体还是诚实的，什么都别走极端，适合自己的才是最好的。
至于癌症转移这些研究，我倒觉得看看就好，毕竟细胞机制那么复杂，今天一个“机制”，明天又一个“反转”……

 

请您先登陆，再发跟帖！