这俩个对血糖有帮助吗？我觉得控制血糖最有效的就是生酮饮食，绝对的立杆见影，根源就是要少碳水

所有跟帖： 

• 这是营养师的建议, 她也建议少碳水 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 05/20/2025 postreply 07:52:00

• 你的营养师比我的好，我的营养师跟本说不到点子上，我只能靠神的帮助让我知道其实就是减碳水 -曲艺- ♂ (0 bytes) () 05/20/2025 postreply 08:03:43

• 年初后去掉米饭, 代之以avocado; 减少apples, 代之以cucumbers -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 05/20/2025 postreply 08:41:00

• 你是已经被诊断糖前期了吗？ 我个人经验， -lucky_rain- ♀ (159 bytes) () 05/20/2025 postreply 08:09:44