Ideal: 每人每天3.75克。我们家差不多是这个数值。问题是你们吃了多少外卖
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外面的除了餐馆(不多),很多熟食速食半成品零食等, 比自家的饭食盐可就多了。这些才是应最大程度避免的
-加兰-
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05/01/2025 postreply
20:23:31