外边走走绝对有用的，但小地方周边可以走走的地方太有限了，重复去一个地方也会烦，最简单的还是小区院里绕圈圈了，

同伴也只能是家里人，不知道为什么我觉得在国外咱们华人相处起来比国内难多了，你觉得呢？

所有跟帖： 

• 家门口走完了就开车往远处走啊。我每周一次徒步爬山，车程一个小时以内，外面呆上一天很舒服。我也没朋友了，年纪大了都有自己的 -AprilMei- ♀ (69 bytes) () 03/09/2025 postreply 10:13:15

• 那是你家离山近，周边环境好，我这里暴热的地方，大半年暴晒死热出不了屋，容易中暑，晚上蚊虫有很疯狂， -mmz- ♀ (150 bytes) () 03/09/2025 postreply 11:03:01