虽然要求有些过分,而且身体状况跟脸无关,但可以安排 ,哈哈

本帖于 2025-03-03 17:50:56 时间, 由普通用户 温妮燕 编辑
回答: 无图无真相,上个玉照吧永远老李2025-03-03 17:30:31

这是去年减肥之前,跑5000米时的素颜照(无滤镜无美颜),现在应该比那时候还显年轻一些。

所有跟帖: 

这张照片实在难以找到20磅富余。胸不能减,只能大腿和臀腹了:) -julie116- 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 03/03/2025 postreply 17:56:42

是的,腰围至少减了6公分,现在自信心开始膨胀到要向八块腹肌进军 -温妮燕- 给 温妮燕 发送悄悄话 温妮燕 的博客首页 (167 bytes) () 03/03/2025 postreply 17:58:40

来张after 吧:) -julie116- 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 03/03/2025 postreply 18:03:07

等我的八块腹肌练出来吧 :) -温妮燕- 给 温妮燕 发送悄悄话 温妮燕 的博客首页 (255 bytes) () 03/03/2025 postreply 18:05:27

我听说过 6 PACK,8恐怕登峰造极了 -永远老李- 给 永远老李 发送悄悄话 (45 bytes) () 03/04/2025 postreply 08:25:44

大腿和臀,不能减!!! -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/03/2025 postreply 18:06:05

没有减这个,正在练肌肉,腿推重量已经达到100公斤 -温妮燕- 给 温妮燕 发送悄悄话 温妮燕 的博客首页 (239 bytes) () 03/03/2025 postreply 18:07:55

那只有腰围肚子了:)一圈半找20磅?wow... -julie116- 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 03/03/2025 postreply 18:21:22

应该是全身都细了,以内脏脂肪居多 -温妮燕- 给 温妮燕 发送悄悄话 温妮燕 的博客首页 (36 bytes) () 03/03/2025 postreply 18:23:36

不是这么算的。应该是整体减脂,如果锻炼的话就会达到减脂增肌。 -AprilMei- 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2025 postreply 06:13:04

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