那在蛋白质这块我们吃得不一样，我是多蔬果，蛋白质也够量但不过量，而且注重用植物蛋白替代一部分动物蛋白。

来源: 6thsense 于 2025-03-03 17:39:24 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 植物蛋白的吸收永远赶不上动物蛋白 -温妮燕- ♀ 给 温妮燕 发送悄悄话 温妮燕 的博客首页 (96 bytes) () 03/03/2025 postreply 17:41:17

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