出去玩，主要是1，倒时差，2，太累了，免疫力下降，容易生病，你们慢慢玩,relax一下，就还好

主要长途飞机，防血栓，我们穿compression socks。

所有跟帖： 

• 我穿那个袜子过敏。心烦。 -sgbigsell- ♂ (0 bytes) () 01/18/2025 postreply 04:16:47

• 换个牌子试试，其实我看和足球袜，滑雪袜都差不多，我就让娃穿足球袜滑雪，也有弹力和高度 -willows- ♀ (0 bytes) () 01/18/2025 postreply 05:16:38

• 去欧洲飞行时间不长，买的是可以躺的，但是时差到的厉害，尤其对我们这样的夜猫子。 -tiger00- ♀ (165 bytes) () 01/18/2025 postreply 05:10:34

• 尤其是landing头几天，最好只有半天安排，还有就是用alarm，避免起不来，误事 -willows- ♀ (44 bytes) () 01/18/2025 postreply 05:18:18

• 谢谢，各种药我带的够够的。 -tiger00- ♀ (94 bytes) () 01/18/2025 postreply 07:32:21

• 我去欧洲没什么时差的感觉，回中国的时差就特严重，每次10天半个月，下午困，晚上8点眼睛睁不开。回来1、2天就没事了。 -lilyofthevalley- ♀ (0 bytes) () 01/18/2025 postreply 06:12:21

• 回国还行，过去几十个小时不睡都没关系。 -tiger00- ♀ (155 bytes) () 01/18/2025 postreply 07:34:25