寿星生日快乐! 谢谢鼓励我们锻炼。自从得过一次新冠后，就缺少力气锻炼

几次提起精神锻炼了一段时间，但是工作紧张就坚持不下去了。只能不停的鼓足勇气开始锻炼，然后停止，然后在锻炼，尽可能的动一动，就是这么考虑的。