确实不一样。算是另类跑步吧，能坚持很久不会累，可以把心率维持在最高心率的60％-70％，据说是最佳燃脂心率。

来源: shaoning 于 2024-10-24 09:11:04 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 跑步机？否则原地不是跑步 由 玻璃坊 于 2024-10-24 00:50:30
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