你有没有试试间断性禁食，戒掉 night shade 蔬菜？改善肠道菌群。

也许有用，先消除慢性炎症试试。

所有跟帖： 

• 没有试过，就是有炎症，我在试 B2 和健坛说的那个钙片，今天第一天 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 01/15/2024 postreply 16:54:52

• 试试，我曾经关节特别疼，尤其是十个手指，僵硬的以为类风湿。 -tiger00- ♀ (214 bytes) () 01/15/2024 postreply 17:01:31

• 好，我是右手, oh, 我每天番茄炒鸡蛋 -hz82000- ♀ (239 bytes) () 01/15/2024 postreply 17:06:46

• 给你一个大大的赞！你差不多是第一个用亲身经历说出nightshade 问题的人。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/15/2024 postreply 18:26:59

• 不是啊，我也是网上看到的，去年看到 Tom brady 也不吃：） -tiger00- ♀ (57 bytes) () 01/16/2024 postreply 06:03:11