你注意大部分中医是如何评价水果的，是超出现代人的认知的。

来源: 于 2023-08-14 06:19:42 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

基本是说水果容易导致人体寒、湿、体虚。

很少看到中医辨证地谈论水果，有点出乎我的意料。

虽然我不是很认同这种说法，但似乎太多这方面的评价了。

但有一点，现代人对控制血糖越来越重视，过量食用水果，会不会摄入过多的果糖？

（香蕉不能放在冰箱里存放，否则香蕉皮很快就变色。）