洗鼻子盐水的温度真难掌握，还有洗完以后的感觉

根据各位朋友的介绍，我在Amazon和Temu上买了洗鼻子的瓶子。Amazon的先到了，用了两天。

我用RO（反式渗透）过滤水烧开，用它来洗瓶子，溶解盐。刚烧开的水滚烫，瓶子很薄，拿都很难拿。要把水的温度等到37C左右再洗，要等很久。而且经常是看一下水温太高、再看水温还高。然后走开回来，水温太低了。等的时间长，还不好掌握。

洗的时候，一边的鼻孔进，另一边的鼻孔出。不知道洗到鼻腔里面没有。洗的过程中擤鼻涕，觉得象要进耳朵了。洗完后，一个小时内，时不时有点盐水流进咽部，感觉怪怪的。

再次请教大家，是都是这样吗？怎么处理的？谢谢！