就是。看那些网文啥都有“毒” 也没量的概念，真信那些啥都别吃了。赞成“杂食，是王道”

啥所谓“健康食物“也都别盯着可劲的吃。微量元素啥的知道个差不多就行了，反正大多数人能吃，吃不死的，我就能吃：）
有些人整天纠结于此，眼中没西瓜只盯着芝麻，活得战战兢兢，如履薄冰真累，唉。