你似乎不懂. 比较公认的是6小时而非30分钟.

所有跟帖： 

• 1000mg 以上 vc的half life就是30分种。 -独行仙人- ♂ (0 bytes) () 01/14/2023 postreply 17:36:25

• 虽然不是所有人都同意。 -独行仙人- ♂ (217 bytes) () 01/14/2023 postreply 17:39:38

• 仙人，你不吃动物，蛋白质从哪儿来？鸡蛋，坚果，豆子？ -rabbit123- ♂ (80 bytes) () 01/14/2023 postreply 17:41:41

• 没受精的鸡蛋，bean，花生. nuts -独行仙人- ♂ (0 bytes) () 01/14/2023 postreply 17:48:32

• 坚果中，我很少吃花生，因为如果买到不新鲜的花生，没准有黄曲霉，。。。 -rabbit123- ♂ (63 bytes) () 01/14/2023 postreply 17:52:38

• 对。有啥吃啥，没有就不吃。 -独行仙人- ♂ (0 bytes) () 01/14/2023 postreply 17:54:47

• 即使是1万毫克HALF DECAY也是6小时左右! -hongying- ♀ (0 bytes) () 01/14/2023 postreply 17:45:11

• well, 不是我编出来的。是很多专家说的。你身体里没有什么vc的时候half life是 8小时都很正常。但我们说的 -独行仙人- ♂ (226 bytes) () 01/14/2023 postreply 17:50:58

• 是无知砖家而非专家. -hongying- ♀ (0 bytes) () 01/14/2023 postreply 18:02:46

• 不管你怎么说。我的贴全在那里。 我3年前说的东西今天相信的人也很少。但我开始看到 -独行仙人- ♂ (402 bytes) () 01/14/2023 postreply 18:08:26

• 也许这个文章能给你说的更清楚，请用你的依据来证明你自己说的。 -独行仙人- ♂ (81329 bytes) () 01/14/2023 postreply 18:15:01