这个海参有淡淡的海腥味，可以和小米早上煮粥喝，起锅的时候加一点点盐和白胡椒粉，撒一把葱花。

来源: 于 2022-12-28 11:44:23 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我家人吃这个是为了营养，所以没有用别的方法做，有的时候晚上吃就煮在汤里。

也许别的方法口味更好。但是我们也不太会做。久煮会破坏营养。。

泡海参的时候千万千万不能盆里有油，手上也不能有油，生海参遇到油会自融。。就没了。。