我做yoga pose “clasp hand behind back”有帮助。我经常做这个pose。几个月后症状消失。

来源: 古来万事 于 2022-04-03 12:17:01 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (101 bytes)
本帖于 2022-04-03 12:31:09 时间, 由普通用户 古来万事 编辑

好了后又可以做同样的动作了。只是做的时候掌握重量，小心一点。

所有跟帖： 

• 太有用了，多谢分享。 -taro_g- ♀ 给 taro_g 发送悄悄话 taro_g 的博客首页 (0 bytes) () 04/03/2022 postreply 12:36:35

• 不谢！ -古来万事- ♀ 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/03/2022 postreply 21:12:05

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