关于是否要看牙医

来源: 2012-07-25 19:43:01 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (2628 bytes)
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对于楼下是否要看牙医的说法,实在不敢认同。所以还是提上来重贴一次。

土著人或者过去几十年的人龋齿少,是因为所食的食物不是那么精细,而且少糖。所以自然就不容易得龋齿。他们的牙弓发育好,是因为他们吃的食物粗糙,需要咀嚼的时间长。

现代人牙列不整齐,牙弓变小,智齿退化,是因为如今的精细食物令人减少了咀嚼行为,导致颌骨发育不足。

洗牙不是洗掉细菌,而是洗掉牙齿周围所积累的牙石,减少或者延缓牙周炎的机会。

口腔内的细菌是无时不在的,口内的微生物维持着口腔内的生态平衡。如果不注意口腔卫生而导致菌群失调,就会出现各种问题。

牙医做根管治疗不是因为根管治疗赚钱,而是因为牙神经出了问题,做根管治疗是最好的选择。

如果你糖不离口,不得龋齿大概就是奇迹了。如今的人牙病多是因为如今的甜食泛滥所致。

想要远离牙医,绝对不需要任何营养素。最好的办法就是每次吃完东西后就立刻刷牙,最好每天都用牙线清洁牙间隙。条件不允许时就尽量漱口,尽可能地把牙间隙里的食物残渣冲刷掉。还可以咀嚼口香糖,以刺激唾液的分泌,可以起到清洁牙齿的作用。

要想牙弓发育好,就要从小多吃蚕豆花生之类的硬物。

 保护牙齿,不分年龄,应该从小做起。

该补牙就一定要及时补好。小洞不补,大洞吃亏。浅表的龋齿补好了,细菌就不会蔓延到神经。活体牙比死髓牙的使用寿命要长。龋的面积大了,牙冠就容易裂开,所以常听牙医建议要做牙冠,就是为了保护牙冠不裂开,以保持牙齿的使用寿命。

每半年做一次牙齿的清洁。

每天叩齿,可以固牙。

 

 

 

 

所有跟帖: 

牙医想钱想疯了吧。。。 -blackrose- 给 blackrose 发送悄悄话 blackrose 的个人群组 (144 bytes) () 07/25/2012 postreply 20:48:23

Prejudice -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 御用文人 的个人群组 (0 bytes) () 07/25/2012 postreply 22:11:28

呵呵,省钱省疯了吧,一年就两次又不是天天看牙医 -bluejean- 给 bluejean 发送悄悄话 bluejean 的博客首页 bluejean 的个人群组 (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 08:22:11

没看见我说如何远离牙医吗?建议楼主看眼科吧。 -晓雨1- 给 晓雨1 发送悄悄话 晓雨1 的博客首页 晓雨1 的个人群组 (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 09:45:33

使用电动震荡牙刷是否能代替使用牙线?谢谢! -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 御用文人 的个人群组 (0 bytes) () 07/25/2012 postreply 21:48:46

个人感觉牙线更干净彻底。再听听晓雨姐如何说来着。。。 -华灜- 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 华灜 的个人群组 (0 bytes) () 07/25/2012 postreply 22:23:54

问好瀛MM. -晓雨1- 给 晓雨1 发送悄悄话 晓雨1 的博客首页 晓雨1 的个人群组 (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 10:15:10

同好~ -华灜- 给 华灜 发送悄悄话 华灜 的博客首页 华灜 的个人群组 (0 bytes) () 07/27/2012 postreply 02:46:32

当然不能 -giddyup- 给 giddyup 发送悄悄话 giddyup 的博客首页 giddyup 的个人群组 (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 07:24:56

我用惯了电动震荡牙刷感觉比普通牙刷更好,但不能代替牙线,要双管齐下 -bluejean- 给 bluejean 发送悄悄话 bluejean 的博客首页 bluejean 的个人群组 (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 08:19:30

电动震荡牙刷感只是起到了按摩的作用?是不能代替牙线。 -hot-chili- 给 hot-chili 发送悄悄话 hot-chili 的个人群组 (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 08:27:10

不能替代。因为牙线可以刮干净牙龈下牙齿上的大部分食物残渣,牙刷刷不到。-看图。 -晓雨1- 给 晓雨1 发送悄悄话 晓雨1 的博客首页 晓雨1 的个人群组 (451 bytes) () 07/26/2012 postreply 10:13:56

谢谢晓雨。这就去买那种小刷子。。。 -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 御用文人 的个人群组 (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 11:05:17

如果选用长毛的牙刷头,电动震荡时, 长毛也能深入到牙缝内清除齿间污垢吧。。。 -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 御用文人 的个人群组 (67 bytes) () 07/26/2012 postreply 12:30:58

牙线不能硬塞入牙间隙,要慢慢来回像锯子样地“锯”进去。再来回移动才有效。 -晓雨1- 给 晓雨1 发送悄悄话 晓雨1 的博客首页 晓雨1 的个人群组 (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 14:25:44

谢谢 -御用文人- 给 御用文人 发送悄悄话 御用文人 的个人群组 (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 16:08:22

说得不错,谢谢!完全符合我自己的个人经历 -TBz- 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 TBz 的个人群组 (373 bytes) () 07/25/2012 postreply 23:19:39

表扬远离牙医滴好童鞋。 -晓雨1- 给 晓雨1 发送悄悄话 晓雨1 的博客首页 晓雨1 的个人群组 (0 bytes) () 07/26/2012 postreply 09:43:44

最近刚刚知道牛黄解毒丸不仅含砷,还含有铅。牛黄解毒丸在美国是禁药。 -TBz- 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 TBz 的个人群组 (5045 bytes) () 07/27/2012 postreply 12:26:10

常用中成药的真相——牛黄解毒片 -TBz- 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 TBz 的个人群组 (2902 bytes) () 07/27/2012 postreply 12:28:59

嘿嘿,俺只知道大部分地方的水里含氟。 -晓雨1- 给 晓雨1 发送悄悄话 晓雨1 的博客首页 晓雨1 的个人群组 (0 bytes) () 07/27/2012 postreply 17:02:06

内行说话就是在点子上,顶顶顶。问好晓雨。 -恶俗老狼- 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 恶俗老狼 的个人群组 (0 bytes) () 07/27/2012 postreply 13:04:19

谢谢老狼医生。俺是实话实说。 -晓雨1- 给 晓雨1 发送悄悄话 晓雨1 的博客首页 晓雨1 的个人群组 (0 bytes) () 07/27/2012 postreply 16:45:12

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