圣南达与萨玛拉——焦虑与忧虑
亲爱的埃马努埃尔与帕斯托拉，亲爱的我心中的孩子们，亲爱的兄弟姐妹们，亲爱的父母本源阿多奈的孩子们，我是圣南达，与我同行的是我的神圣伴侣萨玛拉。
在这则讯息中，我希望你们反思焦躁、痛苦、焦虑与忧虑。在耶稣时代，我就不断谈到这些，在那些讯息中，也留下了关于忧虑与焦虑的话语。为什么你们总在忧虑？“预先担忧”，就是在心中提前占据那些恐惧之事，并不断吸引它们。
无论你们多么焦虑、多么担忧，也无法让自己的身高增加一厘米。当时我也曾这样告诉你们，也许用了不同的表达，但意义是相同的。你们以为通过忧虑，就能吸引真正需要的东西吗？请记住宇宙吸引法则：你们专注什么，就吸引什么。如果你们把注意力放在忧虑上，那就是把力量放在负面上。因为人们担心的，从来不是积极的事，而是那些可能发生的负面事件。结果是什么？你们就会把它们吸引进自己的生命，因为你们把能量投向了那里，也向宇宙发出了这样的指令。
焦虑、忙乱、忧虑，并不是好的顾问。当你们真正想在灵性道路与人生中前进时，它们只会让你们不断奔波，让焦虑一点点摧毁肉体。
亲爱的，要平静地生活，活在和谐与中心之中，把忧虑、焦虑与痛苦放下，将注意力集中在积极面。请记住，你们是自己世界的创造者。在翡翠之船的疗愈过程中，圣母通过梅林为你们激活创造之力。这种力量人人都拥有，只是大多数人在不知不觉中，把它用在了负面上，于是吸引来的也都是负面的事物。
共同创造意味着“创造”。你们拥有用创造之力塑造生命的能力。你们是创造之神，请将它展现出来，以积极的方式共同创造你们的人生与世界。积极地思考，积极地感受，不要被焦虑、痛苦与世间忙乱拖走，不要陷入紧张与不安。
记住我一直告诉你们的话：你们无法因忧虑而增加一厘米的身高。我总是举例说，看看田野中的百合如何穿戴美丽，天空中的飞鸟如何得到滋养，整个自然都在顺畅流动。而你们，亲爱的，比这一切自然加起来都更加珍贵。
这个星球将迎来非常艰难的时期，因此必须保持冷静、平和以及内在与外在的和谐。未来需要的是那些保持中心、平衡与安宁的人。无论外界环境如何，都要保持稳定。记得那个场景吗？当我在船上安睡时，外面正狂风暴雨，所有使徒与门徒都惊恐大喊，以为即将灭亡，而我却安然沉睡。他们叫醒我：“老师，难道你看不见我们快沉了吗？风暴越来越猛烈了！”我说：“小信的人啊，小信的人啊。”随后我向海浪说话，海浪便平静下来，风暴止息了。
所以我告诉你们，身处风暴之中，更需要平静。父母本源的孩子们必须保持安宁，不要陷入焦虑与恐惧。只需举起你们的心，与源头连接。所有令你们忧虑与焦虑的事，都交托给父母本源。运用你们的创造之力，运用内在的力量。
负面力量会利用忧虑、焦虑、忙乱、紧张以及各种情绪进入你们的能量场，因为他们正是通过这些情绪来寄生。当这些情绪出现时，你们的保护场、你们的光环就会打开，他们便趁机进入。
请坚强起来，在祈祷与冥想中保持平静，保持中心。运用你们自身的力量与内在能力，以积极的方式共同创造你们的人生。
我们在此告别。我们是圣南达与萨玛拉，亦即娜达女士。我们祝福你们所有人，祝福所有父母本源阿多奈的孩子们。
很快，我们将在你们正在经历的这个现实中面对面相见。
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