香煎孜然牛肉【图文+视频】

这道家常菜营养价值非常高，孜然不仅具有特殊的香味，而且富含人体所需的矿物质，跟牛肉搭配，成菜鲜香滑嫩，暖胃益气，是冬天的进补佳品。本视频将传统的炒孜然牛肉，改为用不沾平底锅慢煎，大大减少了食用油的用量，既保持了牛肉的滑嫩香鲜，吃起来也更健康。

所有跟帖： 

• 继续加油，看起来不太像香肩煎更像小炒 -蓝莓蛋糕- ♀ (0 bytes) () 02/04/2020 postreply 13:40:27

• 哈哈，用的油少，前面慢慢煎，后面翻一翻，像小炒了。 -快手厨房- ♀ (0 bytes) () 02/04/2020 postreply 15:30:23

• 为武汉加油！ -快手厨房- ♀ (0 bytes) () 02/04/2020 postreply 15:34:45

• ：） 必须的 -蓝莓蛋糕- ♀ (0 bytes) () 02/04/2020 postreply 16:05:56

• 赞！ -皮球- ♀ (0 bytes) () 02/04/2020 postreply 15:06:24

• 谢谢！ -快手厨房- ♀ (0 bytes) () 02/04/2020 postreply 15:30:46

• 喜欢孜然的味道。 -喜鹊- ♀ (0 bytes) () 02/04/2020 postreply 16:37:33

• 谢谢！米兔 -快手厨房- ♀ (0 bytes) () 02/05/2020 postreply 05:16:39

• 这个真的整成小炒了：） 估计味道不错 -熊王xiaoya- ♀ (0 bytes) () 02/04/2020 postreply 18:18:34

• 谢谢！味道不错，以后把名字改成小炒。 -快手厨房- ♀ (0 bytes) () 02/05/2020 postreply 05:18:01

• 牛肉也是我家孩子们的最爱：） -某家的李园长- ♀ (0 bytes) () 02/05/2020 postreply 06:10:37

• 我也喜欢吃牛肉，油少，不腻，谢谢你分享好多好多好吃的，向你学习！ -快手厨房- ♀ (0 bytes) () 02/06/2020 postreply 07:24:23

• 这个是我最喜欢的菜之一，谢谢分享 -凡人趣日- ♀ (0 bytes) () 02/05/2020 postreply 17:18:30

• 谢谢关注！ -快手厨房- ♀ (0 bytes) () 02/06/2020 postreply 07:26:11

• 好久没吃这道菜了，馋 -小家小明- ♀ (0 bytes) () 02/05/2020 postreply 20:47:52

• 拿双筷子，来来来！ -快手厨房- ♀ (0 bytes) () 02/06/2020 postreply 07:27:07