红烧茄子这样做太香了!不用裹粉,软嫩入味特别下饭(图文+视频)

本帖于 2026-08-31 18:23:14 时间, 由普通用户 feifeigarden 编辑

红烧茄子是非常经典的一道家常菜。今天分享我家常做的红烧茄子,不需要给茄子裹淀粉,茄子泡好、擦干水分以后直接用约190°C左右的油炸,再配上提前调好的红烧汁,做出来的茄子软嫩入味,紫色漂亮,酱汁浓郁,特别下饭!

 

这道菜的一个小特点是: 茄子本身不裹淀粉,淀粉只放在红烧汁里。 这样做出来的茄子口感软嫩,又可以很好地裹上浓郁的酱汁。

食材 Ingredients :

紫皮长茄子 4根

大蒜 5–6瓣

葱 2根

小米辣 / 红辣椒 1–2根

食用油 适量

清水 适量(浸泡茄子)

红烧汁 Sauce

生抽 2大勺 / 2 tbsp light soy sauce

老抽 1/2大勺 / 1/2 tbsp dark soy sauce

蚝油 1大勺 / 1 tbsp oyster sauce

白糖 1大勺 / 1 tbsp sugar

镇江香醋 1大勺 / 1 tbsp Chinkiang vinegar

绍兴酒 1大勺 / 1 tbsp Shaoxing wine

清水 80–100 ml

淀粉 1小勺 / 1 tsp starch

制作方法 :

1. 紫皮茄子洗净,切成滚刀块。

2. 切好的茄子放入加有盐和白醋的清水中浸泡,减少氧化变色。

3. 准备蒜末、葱花和小米辣。

4. 将生抽、老抽、蚝油、白糖、镇江香醋、绍兴酒、清水和淀粉混合,调成红烧汁。

5. 泡好的茄子捞出,充分擦干或沥干表面水份。

6. 食用油加热至约190°C / 375°F。

7. 放入茄子,炸至变软、表面微微上色,捞出沥油。

8. 锅中留少量底油,加入蒜末和小米辣炒香。

9. 倒入调好的红烧汁,加热至微微浓稠。

10.放回炸好的茄子,快速翻炒,让每一块茄子均匀裹上酱汁。

11. 稍微大火收汁,撒上葱花即可出锅。

 

 

 


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所有跟帖: 

6&7 - 可以把油炸换成清蒸吗? -yzhang06051- 给 yzhang06051 发送悄悄话 (24 bytes) () 09/02/2026 postreply 05:43:08

谢谢留言。可以的。要保持茄子的颜色,方法见内。蘸料中的油可以自己掌控。 -feifeigarden- 给 feifeigarden 发送悄悄话 feifeigarden 的博客首页 (310 bytes) () 09/02/2026 postreply 06:01:50

茄子稍微油拌一下,放烤箱烤软(20-25m),颜色泛黄, 出来用油爆炒,裹料出锅。 -想起来就来转转- 给 想起来就来转转 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/04/2026 postreply 06:19:50

好办法,谢谢分享。 -feifeigarden- 给 feifeigarden 发送悄悄话 feifeigarden 的博客首页 (588 bytes) () 09/07/2026 postreply 11:39:09

烤箱温度? 学习了,谢谢 -成功的兔- 给 成功的兔 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/08/2026 postreply 08:31:30

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