地三鲜 鲜而不腻的秘密我只告诉你 还要什么肉 (图文+视频)

来源: 于 2022-06-21 06:48:13 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

地三鲜，精典东北菜，怎么能做出鲜而不腻，艳而不油的，入味而不水蹋的地三鲜呢？极简的做法和配方解决你做不好和做不好吃的疑问。来吧！


食谱：
茄子2根 280g左右
青椒2个60g左右
土豆1个 150g左右
姜适量 
蒜适量
生抽 2大勺 
砂糖 1大勺