【照烧三文鱼】味道浓郁 简单健康的美食!(图文+视频)

来源: 云厨 2021-10-20 15:19:02 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (2770 bytes)

自制照烧酱,做照烧三文鱼,配上个素菜就是一顿简单又健康的美食,方便又快捷!

先做照烧汁,我用了枫糖浆,也可以用适量白砂糖。

对比较厚的三文鱼还是腌制一下比较入味,放冰箱30分钟。

鱼的两面排些面粉,中火煎至四面金黄后先盛出。

擦净锅中的油脂,倒入照烧汁,放回三文鱼,将汁浇在鱼柳上,烧至汁稠味浓,留些汁装盘时浇汁。

出锅撒上芝麻和葱花,享用!

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所有跟帖: 

鱼烧得漂亮! -亮亮妈妈- 给 亮亮妈妈 发送悄悄话 亮亮妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 10/21/2021 postreply 03:46:50

谢谢亮妈:) -云厨- 给 云厨 发送悄悄话 云厨 的博客首页 (0 bytes) () 10/21/2021 postreply 13:03:13

谢谢分享,我们这里什么都缺,最不缺的就是三文鱼~~正好可以试试照烧的做法 -闲暇食光- 给 闲暇食光 发送悄悄话 闲暇食光 的博客首页 (0 bytes) () 10/21/2021 postreply 06:35:03

什么都缺就是不缺三文鱼,那就天天有鱼吃,哈哈,谢谢看帖~~ -云厨- 给 云厨 发送悄悄话 云厨 的博客首页 (0 bytes) () 10/21/2021 postreply 13:05:02

喜欢! -Mutsu- 给 Mutsu 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/21/2021 postreply 11:10:17

谢谢:) -云厨- 给 云厨 发送悄悄话 云厨 的博客首页 (0 bytes) () 10/21/2021 postreply 13:05:25

非常喜欢吃三文鱼 -熊王xiaoya- 给 熊王xiaoya 发送悄悄话 熊王xiaoya 的博客首页 (0 bytes) () 10/21/2021 postreply 13:51:45

做法好,赞 -青茶园- 给 青茶园 发送悄悄话 青茶园 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2021 postreply 08:36:54

我也喜欢照烧的做法,好吃! -revy.kichen- 给 revy.kichen 发送悄悄话 revy.kichen 的博客首页 (0 bytes) () 10/22/2021 postreply 18:10:03

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