土豆食谱 谁说不好吃我要和她急~ 图片食谱视频

来源: Xiaoye6688 2021-08-24 16:03:58 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (2496 bytes)


今天和大家分享一款干锅土豆片的做法,土豆其实很健康,饱腹感很强,也特别适合减肥人士,关键价格白菜啊

 

所需要的食材有

黄皮土豆 2个

黄豆酱 1大茶匙 2tbs

青辣椒 两个

甜彩椒 一个

老抽 1tbs

生抽 2tbs

芝麻 适量 2g

葱 3 根

姜 4g

蒜 20g

洋葱 1 个

 

 

给五花肉超市焯水,可以很好去除肉腥味,并把毛发清理干净

带皮五花肉 1.5lb

花椒 2g

料酒 2tbs

葱3根 

姜 4g

四川花椒 2g

 

制作方法:

先把五花肉整块焯水,其他食材准备好!

土豆切片,五花肉切片,请教材料切三角块

土豆煎一煎,煎出薯香味

准备就绪以后,把五花肉炒香,炒出油到金黄,加入调味料等等,放老抽上色,倒入回国的土豆片,最后加入青椒彩椒等食材

这样做出来的土豆入味,而且粉粉糯糯的,五花肉也不油腻

喜欢的也动手试试看吧

 

我的频道茶叶的一日三餐,欢迎进入频道查看更多往期视频

 

所有跟帖: 

好吃的,我也经常这么做,就是少了一把芝麻颜值不如你的。 -jojomimi- 给 jojomimi 发送悄悄话 jojomimi 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2021 postreply 19:54:30

哈哈,太谦虚了,好吃就行 -Xiaoye6688- 给 Xiaoye6688 发送悄悄话 Xiaoye6688 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2021 postreply 20:20:08

很喜欢土豆,这个干锅太诱人了。 -玫瑞坊- 给 玫瑞坊 发送悄悄话 玫瑞坊 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2021 postreply 20:49:39

谢谢鼓励哈 -Xiaoye6688- 给 Xiaoye6688 发送悄悄话 Xiaoye6688 的博客首页 (0 bytes) () 08/25/2021 postreply 13:51:42

这个实惠好吃! -绿洲123- 给 绿洲123 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/25/2021 postreply 04:05:38

还真是,像不要钱似的 -Xiaoye6688- 给 Xiaoye6688 发送悄悄话 Xiaoye6688 的博客首页 (0 bytes) () 08/25/2021 postreply 13:52:02

太诱人了!超级下饭菜,好喜欢! -糖粒儿- 给 糖粒儿 发送悄悄话 糖粒儿 的博客首页 (0 bytes) () 08/25/2021 postreply 12:41:41

谢谢你喜欢,有空试试看 -Xiaoye6688- 给 Xiaoye6688 发送悄悄话 Xiaoye6688 的博客首页 (0 bytes) () 08/25/2021 postreply 13:52:22

太诱人了,好想都端走哇 -revy.kichen- 给 revy.kichen 发送悄悄话 revy.kichen 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 05:30:42

謝謝美女 -Xiaoye6688- 给 Xiaoye6688 发送悄悄话 Xiaoye6688 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 11:29:07

比肉都好吃 -闲暇食光- 给 闲暇食光 发送悄悄话 闲暇食光 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 06:53:28

謝謝你的鼓勵 -Xiaoye6688- 给 Xiaoye6688 发送悄悄话 Xiaoye6688 的博客首页 (0 bytes) () 08/26/2021 postreply 11:29:33

加跟帖:

当前帖子已经过期归档,不能加跟帖!