快手早餐《肉末杂菜米饭早餐饼》,不加面粉,减少淀粉含量,口感更好;另附私房秘制酸甜辣味蘸酱(图文+视频)

来源: 彬彬有院 2020-02-25 05:34:27 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (2712 bytes)
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这是一款用剩米饭做的早餐饼,肉末杂菜鸡蛋和米饭的完美结合,所有材料不用加面粉就能很好的结合在一起,减少淀粉含量,并且能频出肉末和鸡蛋的咸鲜香,简单快手,试试看吧。

材料: 1.米饭200克 2.冷冻杂菜100克 3.鸡蛋两个 4.肉末50克 5.盐3克 6.生抽10毫升 7.葱花 8.白胡椒末 9.双色熟芝麻 10.油30毫升 11.香油10毫升

做法:

1.先把肉末倒在大碗里加上生抽,香油,白胡椒粉和香油搅拌均匀是的肉末入味

2.加入米饭,杂菜和盐,打入两个鸡蛋,一起搅拌均匀;我用手把他们抓均匀,因为剩米饭和肉末容易结块,不容易均匀

3.最后加熟芝麻

4.锅里加油,小火,用勺子挖出搅拌好的米饭放在锅里煎,一面煎两分钟

5.2汤勺醋,一汤勺糖,2汤勺蒜蓉辣酱搅拌均匀,非常简单又好吃的酸甜辣椒蘸酱就好了

出锅后的米饼因为没有加面粉,外壳有鸡蛋煎好后的香酥,又有一点肉末的鲜香,试一下,你一定会喜欢的。

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所有跟帖: 

看着就香!隔着屏幕就想上手拿一块,哈哈哈 ~~~ 谢谢分享! -马虎龙妈- 给 马虎龙妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/25/2020 postreply 06:22:51

早上好龙妈!这个小饼很香的,我这个不加面粉加一点点肉末,格外好吃:) -彬彬有院- 给 彬彬有院 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/25/2020 postreply 06:26:12

真是早餐好主意!赞! -快手厨房- 给 快手厨房 发送悄悄话 快手厨房 的博客首页 (0 bytes) () 02/25/2020 postreply 06:41:00

早上好~~~ -彬彬有院- 给 彬彬有院 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/25/2020 postreply 06:46:35

学习了,谢谢彬彬有院的分享 -小家小明- 给 小家小明 发送悄悄话 小家小明 的博客首页 (0 bytes) () 02/25/2020 postreply 15:40:59

谢谢你~~~ -彬彬有院- 给 彬彬有院 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/26/2020 postreply 05:02:22

好创意,孩子们喜欢肯定吃 -梅飞色舞美食厨房- 给 梅飞色舞美食厨房 发送悄悄话 梅飞色舞美食厨房 的博客首页 (0 bytes) () 02/25/2020 postreply 19:43:43

谢谢你~~~ -彬彬有院- 给 彬彬有院 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/26/2020 postreply 05:02:42

好漂亮,又美味!! -rosejyy2000- 给 rosejyy2000 发送悄悄话 rosejyy2000 的博客首页 (0 bytes) () 02/27/2020 postreply 10:19:46

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