虾仁五色炒饭及剩米饭的几种吃法(图文+视频)

来源: 某家的李园长 2019-12-11 16:58:24 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (3217 bytes)
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剩米饭相信每家都有过,通常做法就是做蛋炒饭、酱油炒饭等,最近我试了几种剩米饭的其他吃法,昨天特拍了一天的视频来和大家分享。

第一种是虾仁五色炒饭,这个炒饭的特点是加了一点蒜末,当蒜末和虾仁的味道融合在一起的时候我闻到了西班牙蒜虾的美味,再搭配上胡萝卜丁、玉米粒和青豆,最后撒上小葱,一款高颜值营养丰富的炒饭就完成了,最后出锅前加一勺水翻拌均匀可以让炒干的米饭粒湿润一些口感会更好,可以当早餐也可以装到孩子们的午餐盒里去。

第二种是米饭蔬菜饼,这次我用了半煎半炸的方法,想吃的健康一点就放少许油煎熟也一样好吃,一碗米饭里加了一个中等大小的土豆,除了增加营养也起到了粘合的作用。

第三种是米饭鸡蛋饼,做法原料都非常的简单,只用到了米饭、鸡蛋、小葱和盐,全部材料放进一个大碗里搅拌均匀后倒进抹油的平底锅里,两面都煎成金黄色即可,孩子们都非常喜欢,还可以在上面撒上一层黑白芝麻会更香,非常值得一试。

欢迎朋友们订阅我的美食频道,频道主要记录孩子们的便当和一些简单营养的早餐面点,每周二到三次更新,谢谢大家的支持!https://www.youtube.com/channel/UCY8J23P_GQHPoGh2XetHGdQ?sub_confirmation=1? 

 

 

 

剩了一大勺米饭不想浪费,就加了鸡蛋、红糖、低筋面粉和泡打粉做了几个小蛋糕也得到了孩子们的称赞,强烈要求装到便当盒里去,这个是自由发挥的没有准确配方:)

 

所有跟帖: 

你家孩子太幸福了啦~! -黑黑黑黑- 给 黑黑黑黑 发送悄悄话 黑黑黑黑 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2019 postreply 17:05:12

谢谢:) -某家的李园长- 给 某家的李园长 发送悄悄话 某家的李园长 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2019 postreply 18:41:29

特别喜欢第二,米饭蔬菜饼。色泽诱人 -想冬眠的熊.- 给 想冬眠的熊. 发送悄悄话 想冬眠的熊. 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2019 postreply 18:49:30

用煎的方法会更健康一些,谢谢熊版:) -某家的李园长- 给 某家的李园长 发送悄悄话 某家的李园长 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2019 postreply 12:22:53

你太棒了!孩子们很幸福有你这样的妈妈:) -彬彬有院- 给 彬彬有院 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/11/2019 postreply 20:05:18

每天为了孩子们折腾美食真是乐此不彼,谢谢彬彬:) -某家的李园长- 给 某家的李园长 发送悄悄话 某家的李园长 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2019 postreply 12:23:47

在学校你孩子的同学们可要羡慕坏了 -游钓中美- 给 游钓中美 发送悄悄话 游钓中美 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2019 postreply 22:44:06

她们的饭盒经常被同学们围观呢,这也是我折腾饭盒的动力之一,谢谢您:) -某家的李园长- 给 某家的李园长 发送悄悄话 某家的李园长 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2019 postreply 12:25:10

颜色漂亮,第二款像上海的粢饭糕~~ -joycewu12- 给 joycewu12 发送悄悄话 joycewu12 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2019 postreply 04:38:06

12版对美食比我有研究,以后多像您请教:) -某家的李园长- 给 某家的李园长 发送悄悄话 某家的李园长 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2019 postreply 12:26:04

我们一起学习,共同进步~~ -joycewu12- 给 joycewu12 发送悄悄话 joycewu12 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2019 postreply 13:07:31

最喜欢第二款,加了土豆后用油煎,一定特别香,今晚就试试 ~~~~ 谢谢分享! -马虎龙妈- 给 马虎龙妈 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2019 postreply 10:34:19

真的不错,吃几个有米有菜的小饼就饱了,谢谢龙妈一如既往的支持:) -某家的李园长- 给 某家的李园长 发送悄悄话 某家的李园长 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2019 postreply 12:27:51

带到学校炒饭会不会凉掉,看饭盒好像不可以微波的那种 -蒲公英的梦想555- 给 蒲公英的梦想555 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2019 postreply 13:43:27

我家小孩很少带热饭去学校,说中午打开饭盒会有味道,我都是早上做好后放到室温再装饭盒的,孩子们也都习惯了吃凉饭,谢谢您:) -某家的李园长- 给 某家的李园长 发送悄悄话 某家的李园长 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2019 postreply 19:07:09

我自己的飯也是早上熱好放到室溫,不在公司熱飯。 -Wafik- 给 Wafik 发送悄悄话 Wafik 的博客首页 (77 bytes) () 12/13/2019 postreply 08:42:56

谢谢分享:) -某家的李园长- 给 某家的李园长 发送悄悄话 某家的李园长 的博客首页 (0 bytes) () 12/15/2019 postreply 08:43:18

好可爱的便当!! -闲暇食光- 给 闲暇食光 发送悄悄话 闲暇食光 的博客首页 (0 bytes) () 12/13/2019 postreply 08:18:43

哄孩子们开心,谢谢:) -某家的李园长- 给 某家的李园长 发送悄悄话 某家的李园长 的博客首页 (0 bytes) () 12/15/2019 postreply 19:07:58

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