说明她天生的生物钟长于24小时（晚上不困），加上青春期发育造成melantonin分泌时间后移，早上醒不来晚上不困，正常

需要尽量少上太早的课，多给她睡懒觉的机会。我们学区在家长的闹腾下，第一堂课变成了不许早于8:30。我们高中前3年时一般是11点睡，到了12年级就12点了，遇到报纸出版前一天常常有到2点；我一般第二天都给她请病假，让她多睡几个小时。

到了大学就努力不选早上11点以前的课。晚上不肯睡就没办法了，她室友就是每天睡4-5小时的人，觉得这个时髦表现自己能干，当网红显摆。还好现在的男友生活很规律，能带动她保证晚上12点。