周末的阳光早餐，附【杏仁（苹果蓝莓）玛芬】视频，无油、无奶，低糖，口感湿润。全餐半个小时准备。（图文+视频）

    周末总想给家人吃些新鲜做的早餐，这款简单快捷、无油低糖的玛芬就是今天的早餐。

    把蛋糕送进烤箱后，又准备了一些水果、鸡蛋、培根。泡上一壶红茶。一桌营养全面的早餐便完成了，所有的准备时间半个小时。吃完早餐，全家去爬山

材料Ingredients：6pcs

低筋面粉 Cake flour 100g

杏仁粉 Almond flour 80g

糖 Sugar 38g

鸡蛋 Egg 2pcs

泡打粉 Baking powder 4g

小苏打 Baking soda 1g

小号苹果 Small apple 1pcs

蓝莓 Blue berry

350°F（175°C）烤25分钟左右 350°F（175°C）bake 25 minutes

谢谢看帖！祝新周愉快！

更多的美食请关注我的频道：https://www.youtube.com/channel/UC3-xruv2eabYSy2L34dGs1Q

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 厉害 半小时就有好吃的玛芬 -硅谷川妹儿- ♂ (0 bytes) () 05/16/2021 postreply 20:32:15

• 因为简单啊*^____^* -玫瑞坊- ♀ (0 bytes) () 05/17/2021 postreply 15:31:33

• 做的真好！学习了。 -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 05/17/2021 postreply 07:49:03

• 谢谢老朋友！ -玫瑞坊- ♀ (0 bytes) () 05/17/2021 postreply 15:31:54

• 好丰盛的早餐，去蹭饭 -Xiaoye6688- ♀ (0 bytes) () 05/17/2021 postreply 09:38:09

• 来来来，欢迎朋友啊*^____^* -玫瑞坊- ♀ (0 bytes) () 05/17/2021 postreply 15:32:18

• 简单又健康的美味早餐，赞！ -云厨- ♀ (0 bytes) () 05/17/2021 postreply 18:53:09

• 谢谢！ -玫瑞坊- ♀ (0 bytes) () 05/17/2021 postreply 21:28:41

• 漂亮，快手早餐 -青茶园- ♀ (0 bytes) () 05/19/2021 postreply 09:22:50