金黄豆渣饼，一把黄豆做出美味健康快手早餐（图文+视频）

用做豆浆过滤出来的黄豆渣，做成美味又健康的快手早餐，好吃又便捷，无添加自然酥脆软嫩，味道独特百吃不厌。

我用视频演示制做过程和步骤：

所用原料：

干黄豆60克，鸡蛋一只，胡萝卜半根，青椒碎少许（也可用小葱碎替代）

制做要点：

一、黄豆隔夜泡水打成豆浆

二、过滤出豆渣，加入调味料和鸡蛋

三、香煎豆渣饼至两面金黄色，装盘开吃

成品特点：

外酥里软，豆渣不浪费，美味又健康！

感谢你的收看，欢迎订阅分享：

https://www.youtube.com/playlist?list=PLUQ-OPvqUkz7mMT3LkYQZ_G9EKKUZgfDZ

 

所有跟帖： 

• 俺這個渣男就喜歓喫豆渣 -飯盛男- ♂ (0 bytes) () 11/15/2020 postreply 23:01:06

• 哈哈～，豆渣招人喜欢！ -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 09:24:48

• 点铁成金。 -芬姐- ♀ (0 bytes) () 11/15/2020 postreply 23:26:16

• 多谢多谢！ -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 09:25:23

• 谢谢分享，下次做豆浆的豆渣就不会被扔掉了。 -闲暇食光- ♀ (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 04:25:26

• 是的呀！顺手做成豆渣饼。谢谢妹妹！ -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 11:25:47

• 我也喜欢用豆渣做面食，健康又好吃！ -revy.kichen- ♀ (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 05:01:24

• 是的呢！健康美味不浪费！谢谢你。 -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 12:12:09

• 豆渣被开发商做出黄金的价值了，棒 -凡人小事儿- ♀ (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 05:17:31

• 可不是吗哈哈～，谢谢你啦！ -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 12:18:49

• 用豆渣烙饼有一股特有的豆香，喜欢哦 ~~~~ 谢谢分享！ -马虎龙妈- ♀ (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 06:44:23

• 谢谢龙妈喜欢！ -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 12:19:36

• 健康又好吃，赞！ -三里店- ♀ (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 07:11:31

• 是的呢！多谢赞美鼓励 -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 12:20:23

• 合理用起来，闻到香味了 -Xiaoye6688- ♀ (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 09:21:13

• 嗯嗯，豆浆豆渣全吃掉！谢谢啦！ -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 12:21:19

• 食材的营养一点都不浪费，好吃 -lava100- ♀ (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 10:46:12

• 外酥里软，挺好吃！全部吃掉不浪费。多谢了！ -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 12:22:34

• 博主应该用韩国泡菜做豆渣-面粉饼。同样煎法就行。比胡萝卜强万倍。 -johniewalker- ♂ (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 14:17:17

• 直接上手抓着吃～～ -蔚蓝SH- ♂ (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 17:38:15

• 喝豆浆吃豆渣饼，香 -硅谷川妹儿- ♂ (0 bytes) () 11/16/2020 postreply 20:33:55

• 原汤化原食 赞！ -大龍- ♂ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 10:09:58