这款杏仁粉和洋车前子壳粉为主的面包球,基本没碳水。口感有点像巴西的起司木薯面包球。参考这个方子,配料不用太严格,我已经不看方子了,自己可以添加点别的。
https://www.dietdoctor.com/recipes/the-keto-bread
这款杏仁粉和洋车前子壳粉为主的面包球,基本没碳水。口感有点像巴西的起司木薯面包球。参考这个方子,配料不用太严格,我已经不看方子了,自己可以添加点别的。
https://www.dietdoctor.com/recipes/the-keto-bread
• 还没有尝试过这种面包,看看自己腰,收了方子先! -山小妮- ♂ (0 bytes) () 12/01/2020 postreply 17:07:54
• 特别快手,比真面包简单太多了,再说能省掉一顿碳水是一顿 -花房姑娘- ♀ (177 bytes) () 12/01/2020 postreply 18:12:42
• 这个好,适合我这种糖尿病。 -东施爱美- ♀ (0 bytes) () 12/01/2020 postreply 20:27:54
• 其实我发帖子想到你来着 -花房姑娘- ♀ (0 bytes) () 12/01/2020 postreply 21:14:27
• 我做过。 洋车前子壳就用costco买的那种吗? 有股桔子味。 -greenonion- ♀ (78 bytes) () 12/01/2020 postreply 18:25:08
• 就是psyllium husk,是有点酸酸的味道 -花房姑娘- ♀ (0 bytes) () 12/01/2020 postreply 20:46:55
• trader joe's卖一种酸面包,吃过一次。 -lurenjia2014- ♀ (63 bytes) () 12/02/2020 postreply 11:41:27
• 相对论,分享这个大家胖了就等于你减重啦:)哈哈哈 -大龍- ♂ (0 bytes) () 12/01/2020 postreply 19:23:30
• 嘿嘿嘿嘿 还能这样解读啊 服了 哈哈哈 -硅谷川妹儿- ♂ (0 bytes) () 12/01/2020 postreply 20:13:15
• 有句咒语是这样的“美味吃进我肚里,肥肉长到闺蜜身上” -花房姑娘- ♀ (222 bytes) () 12/01/2020 postreply 20:50:13
• 大龙就是会说话:) -revy.kichen- ♀ (0 bytes) () 12/02/2020 postreply 06:53:42