今天是8月份的最后一天，晚上出门跑常规的3.4英里，跑完后完成八月份的跑步了。 自从七月份开始每天慢跑以后，八月份全勤了一个月，当时的八月计划是每天3.4英里，周六周日每天跑6.3英里。结果第一个周六周日没有做到，后面三个周末做到了。 这个月和上个月比起来，感觉上出门慢跑3英里变成了每天的一个routine，一般是晚饭后的时间用来出门跑步，有一个周一[阅读全文]
博文
(2023-08-31 22:51:30)
今天是8月份的最后一天，晚上出门跑常规的3.4英里，跑完后完成八月份的跑步了。 自从七月份开始每天慢跑以后，八月份全勤了一个月，当时的八月计划是每天3.4英里，周六周日每天跑6.3英里。结果第一个周六周日没有做到，后面三个周末做到了。 这个月和上个月比起来，感觉上出门慢跑3英里变成了每天的一个routine，一般是晚饭后的时间用来出门跑步，有一个周一[阅读全文]
(2023-08-31 01:23:11)
人的成长环境对人的认知产生一些影响，尽管有时候自己不觉得，静下心来客观地分析一下会有些体会
记得刚来美国时对这里带pulp的橙汁感兴趣，因为当时国内100%的果汁比较少，橙汁还没有带pulp的那种，于是每次去超市都要买上一两罐橙汁和grapefruit汁，算是国内生活带来的烙印吧。过了一阵子新鲜劲过了就不买了，这里宣传果汁太多糖份，直接吃水果更有营养，这儿水果[阅读全文]
(2023-08-29 23:05:25)
自从5月份开始慢跑以后，对吃的兴趣减少了不少。六月份娃爸去了趟三番，带回来几个boudin的酸面包，很喜欢，吃完后刚开始想过尝试自己做，上网一研究发现培养个酸面团就要花一个月，对我这种从来没有做过任何形式的面包，连面也没有发过的人的这种想法，娃爸一点儿也不支持。于是我也就顺势放弃了这个自给自足的计划。可能还是出去找找看比较实际，尽管boudin在南[阅读全文]
(2023-08-28 14:17:02)
5/30/23周二，今天我们的计划时北上去Mammothhotsprings，然后往南到Norris，回程路上去GrandPrismaticSpring(大菱镜)后回旅馆。路程等于绕黄石大八字的外围一圈。 早上起来已经10点多了，先去楼下giftshop逛逛，我买了八个肥皂熊，老二买了个小号的成年Bison。 旅馆的大堂，早上有些阳光进来，有湖景，那里有个钢琴 不少座位，环境不错 走出大门，外面也安静，我们是晚[阅读全文]
(2023-08-12 00:29:27)
5/29号礼拜一，早上起来9点半，昨天第一次晚上在旅馆里没有Internet，非常不习惯，心理惦着Ethernetcable的事，所以起来后我自己先下楼去了前台，昨天checkin时的那位女士居然早上还在那里，记得昨晚路过前台时也看见她，不知道他们的shift是怎样的，感觉上她是连续工作的。 到了前台后我问她，是不是有人checkout现在又cable可以拿了，这是她昨天checkin时建议的。她说你来的正[阅读全文]
(2023-08-02 17:05:43)
七月份慢跑31天，每天目标3.1英里，实际每天3.4英里左右 这是第一次做到了一个月每天去跑，尽管每天的距离比五月份的那二十多天的每天6.3英里减少了快一半，把目标定的小一点这样容易每天坚持。 这一个月我们这里天气比较热，所以一般晚上太阳下山后开始，跑完天还没有全黑，阴天时候稍微早一点开始，这一个月来基本上是在84度左右的温度下跑，差不多的温度下[阅读全文]
(2023-08-02 14:16:24)
5/28是周日，那天我们的行程是离开大提顿NP北上从南门进入黄石NP，晚上住黄石Lakehotel 这天比较机动，之前没有具体安排要去那里，如果还想在大提顿转悠，只要晚上赶到黄石住下就行了，也可以把时间花在黄石。 早上睡到自然醒后起床，这是自驾且不是人满为患时去NP的好处，想啥时候去，去那里都机动，不用赶场子，也不用抢门票掐着点排队入场，比较随意。 起来[阅读全文]
(2023-07-08 09:45:29)
猫妺每天开开心心的，对两个哥哥也特别的友好，看见俩哥哥就迎上去拿尾巴扫扫他们的脸，然后就在他们身边躺下，可是两个哥哥不把她当回事，不怎么搭理她。猫妹也不生气仍然自得其乐。 吃东西时不一样，吃加水后的dehydrateddry食物时我放一个大盆子，JJ不吃这个,难得和Toby分享一个大盘子时，Toby让她先吃，以为她会taketurns,吃上几口后抬头让Toby吃,JJ和Toby一块吃的时候[阅读全文]
(2023-07-03 19:26:30)
上篇说到，这次住的大提顿的JacksonLakeLodge我们非常喜欢那里的环境，出门住的地方，有时就只是一个住的地方，有时侯是一个让人还想回来停留的地方，这个就属于后者 Lodge地图 网友Helen留言说那是个historicalsite，于是上网查了一下，它是一个当时很有名的建筑，上篇里说到我第一天看见它的主楼时觉得它的风格和大峡谷北崖的lodge设计很象，原来它的设计者是同一个[阅读全文]
(2023-06-19 17:47:13)
周六5/26号第一天的行程从周五5/25号就开始了 周五5/25号是老二上学最后一天，中午后就放学了，计划时想过可以当天坐下午五点的航班去盐湖城住一个晚上，但是这样和坐第二天一早的航班比并没有太多实际意义，而且出发当天还会比较赶。 出发前不久还发生了一件大事，五天前心爱的猫咪突然离开了我们，当时吃不下睡不着，都不确定五天后是不是还能够带老二出行，[阅读全文]
