有些人吃饭特别快，狼吞虎咽，好像饿鬼投胎，吃相很难看。

这些人吃饭基本补咀嚼，囫囵吞枣，随便咬两口就吞下肚子。等自己觉得饱了的时候，基本上就已经是吃撑了。

所以报纸上的健康养生专家总是规劝人们要细嚼慢咽，但是这些专家都是泛泛而谈，只知其一不知其二。

吃饭超快的真实原因是病人本身有糖尿病症状。

并不是说糖尿病就必定血糖高，而是类糖尿病症状，或者是糖尿病前期。

这些人基本特征就是不耐饿，到了饭点如果不及时吃东西，就会心慌手抖出冷汗，所以这些人吃东西都会狼吞虎咽，慢一点都不行，因为这些人根本就没有能量积蓄，只能靠眼前这点食物来维持生命基本机能，所以每次吃东西都好像是消防员救火一样，生死时速。每次吃饭都是一次ER急救。

所以养生专家和健康专家劝谕这些人细嚼慢咽，这不是与虎谋皮吗？这怎么可能？吃慢一点这些人都会随时昏厥过去的。

真正的解决办法是用中医中药，大补脾肾。一般几剂过后，马上就见效。立竿见影。