今天我刚知道，我最敬重的人之一，牧师K病了，帕金森。

当年，他口才出众，还有一位特别能干的妻子。K什么都会，会讲演，会开玩笑，思路敏捷，博览群书，讲道时吐字清晰。他也会做饭，能做家庭饭菜，也会煮大锅饭。我们当年教会退休会时，他当过掌勺，我还给他打下手呢。我当年就觉得这人很神，能活到100岁。

今天突然看到他，他说话慢了，表情也陌生。我不敢细问。

后来别人告诉我，他患帕金森了。

我心里特别难过。K 还不到70岁呢，病来得太早了。

十七年前，我患抑郁症的时候，那时我不懂，不会去跟别人说，只觉得自己小心眼，却怎么也走不出来。我会突然止不住流泪，特别委屈。我会跑到角落里，躲在那里哭。有心的K发现我不对劲儿，跟随我，在角落里找到我。我看到他以后就控制不住，竟然失声痛哭起来，他就把我抱住了。一会儿，他跑开了，叫来两位女性教友，她们来安慰我，为我祷告。

大家知道了我的困境，教友 J 告诉我，她刚学会怎样治疗抑郁，谈话方式，她问我是否愿意尝试，我说愿意。那个谈话对我非常合适，只用了两次谈话，我就开始心理豁达了。我的康复有K的功劳，是他发现了我，并找来救兵。

我心理康复以后最大的感觉就是，不要回到抑郁，学会忘记所有的事情，不要相信任何人的话。这点对我非常重要。有些人说话不当真，却会把人引到困境。你若不把她的话当真，她永远也伤害不了你，你跟她没关系了。一旦抑郁了，伤害的只有自己，得不偿失。

帕金森让 K 突然变成了一个 80 岁的老人，他的动作那么慢，语调那么平，没精气神儿。

我虽然照顾过很多老人，对保护自己蛮有想法，但是，我确实没有思想准备，如果病降落在我的家庭，我会如何处理。说具体了，如果我爱人或我患了绝症，怎么办？

我今天精神挺恍惚的。

一堆事情没按期完成。那个追剧感受也没写呢。

我是在做周日礼拜时见到 K 。他是来讲道的。虽然他患有帕金森，谈话时的语速是很慢的，但讲道时比他过去的他语速快多了。站到讲台上，他就精神多了，毕竟是他干了一辈子的工作。

说道不要相信别人。我的一个客户 H，她患晚期癌症，体力很弱。她独住。一次，她的邻居非常友好地跟她打招呼，说有什么需要帮忙的，尽管说，并且主动提出在圣诞节前开车带她去购物。H 就信了。到12月24日的时候，邻居说，说好的去购物不能实现了，因为她家有客人。结果，H 的冰箱空空，就等这次去超市呢。要网购也晚了，需要等两天呢。搞得 H 大过节的孤苦伶仃饿肚子。所以啊，你对谁食言，都不要对老弱病残食言。

有些人的食言不是故意的，而是太忙，忘记了自己曾说什么。有些人倒是没忘记，你若提起，她会说，哦，我说着玩呢，你还当真了。所以，最好是忘记别人的话。当帮助你的人真的履行诺言时，你会喜出望外。喜悦对你的身心是好的。