这也是2款我家常吃的周末午餐: 简单省时+美味营养, 出外野餐也是很棒的的哟!

Burrito:
包的内容, 我家喜欢的非常简单: 鸡丝, 起司丝, pinto bean, avocado切条, 卷起来, 微波1分钟搞定。

越南三明治:
在外吃过后就念念不忘...我的胃国际化得不够啊, 三明治里夹进东方食材, 立马就成我的心头好了:):
面包对半切开, 420度5分钟烤脆, 涂美乃滋, 夹pate, 卤牛筋, 用糖醋泡好的甜酸红,白萝卜条, 和香菜--开吃! 很快吧。没pate, 我们就用午餐肉条代替了; 卤牛筋也可换成卤牛腱, 熏蹄片, 耳片...喜辣的--再切几个新鲜的小辣椒圈夹进去, 一口咬下去, 香, 辣, 脆!