健康减脂不是一夜之间的事情，不是一个月的事情，而是一个life style。很多人做了一个月觉得没啥用就放弃了。Bolt说我训练四年就为了那9秒，为啥你觉得你几个月没看到效果就放弃了呢？

kobe也说过，他的成功不是一蹴而就的，是许多年的consistencyz

让我们在减脂的路上继续走下去。健康生活不是一个里程碑，而是我们一生的任务。欢迎加入我们。

下面是教练的话。

每一年都有不同的專注
每一年都有給妳貼身的設計
一切來源於教練對你的熟悉和瞭解
每一年都有進階的效果
每一年不變的朋友間親密的激勵
每一年的期待和驚喜
今年繼續在一起
#高興的精英減脂營
#楊高興
#oncloud9fit