现在的锻炼就剩下在家里骑车了。爱美丽每次都在我边上看着，可怜兮兮的。

我把以前急诊大叔送给我的一个trainer找出来，放上爱美丽的路车。她激动不已地把鸭鸭和其他绒毛玩具放好，为自己加油。

今天的计划是一小时。全程要求她跟着我的踏频，不容易的。

半个小时我跟爱美丽说她可以停了，爱美丽说，我和你一起开始，当然和你一起结束。

她说这句话的时候我真的好骄傲，做母亲最自豪的时刻，大概莫过如此。

骑完车，伺候娃洗澡，一起吃冰淇淋，看frozen 2，心甘情愿啊[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]