容易焦虑的人，都有一个不太健康的习惯。
就是：过度思考。思考过去，思考未来，就是无法专注当下。比如，工作上出了一个疏漏，就情绪低落，不断懊悔、自责：“如果当时没有那么做，就好了”“都是我的问题，我根本做不好事情。”领导交代一个事情，还没有开始做呢就陷入焦虑，内心惶恐不安：“这个事情太难了，我肯定做不好”“我要是[阅读全文]
旧山老松的回忆录
主要以回忆录的形式，把人生经历过的人和事进行重现，时间追朔从1970年到2017年，真实的经历，鲜活的人物个性，希望能让您茶余饭后，有些谈资和共鸣。
博文
(2024-06-04 19:57:21)
容易焦虑的人，都有一个不太健康的习惯。
就是：过度思考。思考过去，思考未来，就是无法专注当下。比如，工作上出了一个疏漏，就情绪低落，不断懊悔、自责：“如果当时没有那么做，就好了”“都是我的问题，我根本做不好事情。”领导交代一个事情，还没有开始做呢就陷入焦虑，内心惶恐不安：“这个事情太难了，我肯定做不好”“我要是[阅读全文]
(2024-06-04 19:54:02)
随着岁月的流逝，人生如同一幅丰富多彩的画卷，逐渐展开。在青春的年华里，我们或许曾追求过名利、权力，或是为了梦想而拼搏。然而，当人生走到一定年纪，我们会发现，真正的幸福并非来自外在的成就，而是内心的平和与坦然。活通透坦然，意味着我们要放下过去的执着与执念。岁月如梭，曾经的得失荣辱，终究会成为过眼云烟。我们应该学会释怀，将过去的经历视[阅读全文]
(2024-06-04 19:48:33)
夏天怎么能少的了清凉解暑的绿豆，纯手工制作绿豆糕做起来。分享一下制作方法如下：（食材的量是做了2斤绿豆的）
1、把去皮绿豆浸泡一下，我是头天晚上睡前泡的绿豆，第二天上锅蒸的。（去皮绿豆粮食店买）
2、锅篦子上铺上锅笼布，将泡好的绿豆上锅蒸40分钟。（关火后不要马上取出来，让豆子再软化一下）
3、提前准备切好好蔓越莓碎。
4、蒸好的绿豆[阅读全文]
(2024-06-01 15:04:54)
也许很远或是昨天在这里或在对岸长路辗转离合悲欢人聚又人散放过对错才知答案活着的勇敢没有神的光环你我生而平凡在心碎中认清遗憾生命漫长也短暂跳动心脏长出藤蔓愿为险而战跌入灰暗坠入深渊沾满泥土的脸没有神的光环握紧手中的平凡此心此生无憾生命的火已点燃有一天也许会走远也许还能再相见无论在人群在天边让我再看清你的脸任泪水铺满了双眼虽无言泪满面[阅读全文]
(2024-06-01 15:01:07)
新时代的共同体是：用心的力量共同构建新共同体。1、新共同体是什么：人前行有方向，内心有力量，财富有保障，身体更健康，心情更愉悦，对美好有获得感，过上又有钱又有文化的生活。这样一个共同体。2、怎么实现：共同体总会面临各种各样的挑战。会遭到破坏，都很难得到足够的稳定，足够的强大。3、共同体本身的特征：天下万事万物都有生命，共同体本身也是一[阅读全文]
(2024-06-01 14:59:19)
基因没有善恶，只有是否更适应环境。
奥卡姆剃刀也不行。生命现象和基因原理都是很复杂的，我们需要直面生命的复杂，不能回避复杂，不能用所谓奥卡姆剃刀来随意简化生命规律。
如果你知道我们的基因展开有2米长，却被装进了比头发丝还细1万倍的空间里，那你对基因的三维折叠，就会有深刻的感悟。
人类是基因演化的巅峰，也是第一个可以反叛基因的物种。[阅读全文]
(2024-05-31 07:24:30)
做一个真实的人，自己相信的事情要真信，不能只是作为口号说在嘴上挂在墙上。比如说吧，很早以前有个老板找我谈点事情，宽大奢华的大老板桌背后墙上挂着一个江湖人士书写的大匾，上书“海纳百川；用容乃大”。他抽着烟和我说他最相信这个了，过了一会，一个员工进来汇报个事情，员工和他意见不太一致，他马上勃然大怒，说员工“愚蠢”，让员工出去[阅读全文]
(2024-05-31 07:21:21)
有些人的评论真是发酵的酸菜，这么说有点对不起酸菜了，说话大可不必如此刻薄，年轻人有喜欢的偶像不也很正常吗，每个时代都有不同的偶像，偶像，一个自带光环的角色，也充盈着一代又一代年轻人的梦。有些明星通过角色向观众传递正能量，比如黄景瑜出演过《维和防暴队》《破冰行动》、《罚罪》等等，景瑜作为演员的正能量也感染了很多年轻人，记得曾看新闻时[阅读全文]
(2024-05-31 07:17:49)
川普被定罪后还能参选吗？来看看这三个意想不到！这个问题真是再简单不过了，答案是：没问题，当然可以！第一个意想不到的地方：川普，作为美国前总统，居然真的会被判有罪！谁能想到一个曾经的总统竟然会面临这样的局面？简直是美国政治史上的大新闻。第二个意想不到的地方：即使川普当了总统，他也不能赦免自己！是的，你没看错。虽然美国总统有广泛的赦免[阅读全文]
(2024-05-30 07:12:53)
世界各地政治家，军事家，幕后政治财团，一朵朵含苞未放花朵，被战争肆意摧残。日本侵华历史在百年后加沙重演，人类数千年进化文明，无法进化那些欲望与仇恨。停止战争，呼吁保护儿童，国际儿童节即将来临，他们期盼不是什么奢华礼物，而是活命的食物，一张可以睡觉的床，遮雨的帐篷，安全的学习环境，生存的权利。随无法亲临现场帮助他们，唯一只能呼吁为他[阅读全文]
